Har du en hård eller dårlig dag? Eller er det hårde tider?

At have en dårlig dag, eller at gå igennem hårde tider, er sikkert noget ALLE kender til.
Det kan starte tidligt om morgenen, eller komme snigende i løbet af dagen. Og altid i form af ubehagelige overraskelser…
Grunden til du får en dårlig dag kan være mange.
Måske du og din kæreste lige har slået op, du er blevet fyret fra dit arbejde, du kommer slemt til skade, du får en stor regning du ikke så komme eller noget helt andet…

En dårlig dag er dit ansvar

Udfordringen er altid HVORDAN du reagerer og tackler det, når en dårlig dag sniger sig ind på dig!
Du kan enten ligge dig flat ned, føle selvmedlidenhed og prøve at retfærdiggøre det hele…
Eller du kan bruge et øjeblik på at sunde dig, og derefter prøve at skabe overskud til dig selv.

Og jeg vil HELT klart anbefale dig sidstnævnte…

Hvordan rammer det dig?

Følelsen af bare ikke at orke det, eller at kunne overskue det, er meget forskellig fra person til person.
Nogle går helt i spåner over det. Nogle reagerer med vrede, sorg eller angst… Og andre ignorerer det fuldstændigt, men skaber inderst inde en meget dårlig følelse.

Og DEN følelse går ud over hele din dag, og alle dem du møder…

Derfor er det så vigtigt, at du faktisk GØR noget, når en dårlig dag rammer dig. I stedet for bare at smide dig i sofaen, og prøve at Netflixe dine problemer væk…

Ekstra svært, hvis du ikke er glad for dig selv

Hvis du bliver ramt af en dårlig situation, så kan det være ekstra udfordrende for dig med lavt selvværd.
Hvis du altså ikke er særlig glad for hvem du er, og hvor du er i dit liv.
Så se eventuelt min video om at få bedre selvtillid og bedre selvværd her:

Se video nu

Mit 1-1 mentorprogram:

Vil du gerne have bedre selvværd, blive mere social og udadvendt, samt blive bedre til at snakke og flirte med kvinder?  Så klik ind her, og læs mere om hvordan jeg kan hjælpe dig i mit mentorprogram:

I mit mentorforløb vil jeg som dating coach hjælpe dig til at få bedre selvværd og blive gladere for dig selv